WIEDZA

UWAGA! UWAGA! 21 sierpnia 2023 To będzie ten dzień Kiedy Z wielkim Żalem Na czas jakiś Pożegnam Z Wami się Jak to mawiają Byle do

WIZERUNEK Ze słuchania Bliższych Dalszych Mężczyzn Kobiet Zdobywamy Pierwszorzędną wiedzę O sobie No bo Skąd? Patrzę w lustro I jak mam wydać Osąd? Skąd Wiem

UWAGA: TO NIE JEST TEKSTO POGARDZIE DO BIEDNYCH LUDZI To jest tekst O ludziach Którzy udająI określają siebie Jako,,Biedaków” Aby W przebraniu Biorąc innychNa litość

SŁOWO O NAKLEJCE NA SAMOCHODZIE KTÓREJ TUTAJ POKAZAĆ NIE MOGĘ WIEC O JAKĄ NAKLEJKĘ CHODZI DOMYŚLIĆ MUSICIE SIĘ… Oblicza miłości… PięknyDrogiLuksusowy Samochód sobieW szacownym Miejscu

SŁOWO O TYM CO PONIŻEJ… Co jestZa chmurą? Czemu Chmura taTaki kolorMa? Człowiek Jest ciekawy LubiWiedzieć Nie lubiKiedy jestZaskoczenie CzujeNiepokójI lęk ŚwiatPrzewidziećI kontrolowaćChce Wydaje mu

W DRODZE… Patrzcie ile maBagaży Trochę jednakŻycie waży… Nie jest Łatwo takSię wznieść Gdy walizekTyle jest Idzie sobie więcPrzez Ziemię Może dzisiaj Spotka Ciebie? Sypnie

SŁOWO O RELACJI… Każde spotkanieTo wyzwanie Każdy jakiś Jest Powstaje Relacja Jak będzie Biec? Kto w niejZostanie? Kto będzie Chciał zbiec? Może to byćPełna wyzwańRelacja

SŁOWO O TOBIE… Mamy takiWpojonySchemat Że człowiekPowinienWyglądaćJak na obrazkuTak Zatrzymuje sięTeż dla niegoTen plastikowyCzas Czy żyć Się godziGdy w formęNie wchodzisz? I nigdyNie wejdziesz Bo

O WSPÓŁCZESNOŚCI TAKA MYŚL… Szereg czynnikówNie sprzyja Życiu człowiekaTo fakt Lecz nadalI wciążCzłowiekNa człowiekaCzeka ŻywegoCzłowiekaCzłowiekowiNie zastąpiNic CzłowiekBez człowiekaNie będzie mógłZdrowo Żyć Warto dbaćO relacje ĆwiczyćKomunikacje

Wirtualna Polska – prof. Andrzej Dragan – posłuchaj koniecznie zanim zapoznasz się z moim tekstem 🙂 https://www.facebook.com/WirtualnaPolska/videos/772671254375907/ O SZTUCZNEJ INTELIGENCJI TAKA MYŚL… Kiedy słuchaszprof. Andrzeja

Mózg człowieka Temat rzeka Nie wymagaj Za dużo Od innych I od siebie Bądź CZŁOWIEKIEM 🧠 Jak czegoś Nie wiesz To wiesz Dowiedzieć się Możesz

SŁOWO O KOMUNIKACJI… KomunikatWysyłanyZ innego świata Może nie zostaćZrozumianyPrzez adresata Który przecieżŻyje w innymŚwiecie Ma inneDoświadczenia Na co dzieńZajmują goInne zagadnienia PercepcjęI myślenieĆwiczy w innym

SŁOWO O RELAKSIE… No własnie… Dla kogoJest to łatwe Zanurzyć sięTak bez pamięciW wakacyjnymRelaksie? OdłożyćTelefonKompI… Tak choćbyPrzez chwilęNie robićAbsolutnie nic Być tylkoZe sobą Innymi słowamiZ

SŁOWO O HEJCIE SUBIEKTYWNE… Po weekendowym Buszowaniu Po internecie Czuję zdziwienie Cała jestem Zdziwiona Że Ludzie wzajemnie Hejtują się Czy to przejaw Walki konkurencyjnej Jest?

SŁOWO O HARMONII… Spójrz tylkoJakie robiWrażenie Kiedy pasujeElement Jest takJak ma Być HarmoniaTo nieTylko sny To życie ŻycieJest tylkoJedno Nic nie Powtórzycie Kiedy Rzecz zasadniczaUwiera

SŁOWO O ŻYCIOWYCH ROZBIEŻNOŚCIACH ,,więzi z rodzicami (opiekunami) są istotne w prawidłowym rozwoju psychicznym oraz stanowią prototyp późniejszych relacji międzyludzkich. Zgodnie z teoriami więzi, zaburzenia psychiczne

Taka myśl… „Czteromilionowa populacja nie różni się ilościowo, ale jakościowo od jednostki, ponieważ obejmuje systemy interakcji między jednostkami”.— Paul Watzlawick, Change O czym To ja

EMOCJE I ŻYCIE… Anna Dymna, aktorka: „Wychodząc na scenę, mogę oczyścić mój organizm ze wszystkich złych emocji, które na użytek sztuki w sobie budzę i

A CZY TY WIESZ ŻE… Odkryję tutajPrzed Tobą TajemnąMagicznąZapomnianą I czasem mamWrażenieŻe nawet NiepożądanąRzecz OtóżTwoje dziecko MyśliCzuje Uczy sięZapamiętuje Gromadzi I zapisuje WłasneI niepowtarzalneDoświadczenia Od

SPEKTAKL NASZ CODZIENNY… Taka myślTaki losTakie życieCzłowiecze Różni sięTo co chcemyPokazać na scenieOd tegoCo kryjeNasze zaplecze To nie jestNarzekanie To jest fakt Nasze życieTaką ma

SŁOWO O CZŁOWIEKU… Człowiek jestTaki delikatny I taki silnyZarazem… Każdy z nasjest inny Nie da się Opisać człowiekaPojedynczymWyrazem AlboPłaskimZdjęciemCzy obrazem Człowiek jestWielowymiarowy NieustannieW drodzeW procesie

Taką mamMyśl Tak myślę Sobie że NagleW naszym świeciePojawiła się MożliwośćPublicznej Wypowiedzi Choć to tylkoInstagramTikTokFejs To możeNie każdyTo umie W szkoleUczą nas Wiersze analizować Ale

SŁOWO O RELACJACH… Relacji nie ma Smutno Pusto Brak Relacje są Kłopot Problem Zong Kwas Hak I tyle czasu Schodzi Na to dogadanie A tutaj

NA RAZIE… Póki coI na razieW innych szukaSiebie InaczejNie potrafi Jeszcze nie wieJak Nie ma Doświadczenia Mało wieO sobie I tak… Zaopiekuj sięMądrze Niech Z

SŁOWO O WARSTWOWEJ STRUKTURZE… Z ilu warstwSkłada się Dusza człowieka? Mówisz żeSiebie znasz A do któregoPoziomu Do której warstwyW tej Znajomości siebieDocierasz? Z którego poziomuMyśliszDziałaszDecyzje

SUKCES PIERWSZY Jakie to Piękne jest Kiedy Milion razy PytaszSprawdzaszPotwierdzasz I słyszysz Odpowiedź że Nie zwiedzieszZ tej drogi Mnie To dla mnie Ważne jest Pracować

MATKI DZIEŃ… KwiatkiNa Dzień Matki RóżneTak jak jest Różny matekKażdy dzień Czasami pełenNiespodzianek Matką razNa zawsze sięZostaje Nie da sięPrzestaćMatka być I nie zmieniTego nic

DOJRZEWANIE U dorosłych teżTak mawiająŻe czasami Zdarza sięLecz Nie bądźmy Naiwni Potrzeba wielkiejChęciSiły woliCiężkiej pracy Abyśmy sięZmienili To nie dzieje sięTakPstrykI już masz W jedną

SŁOWO O… ALE CZEMU… Czasami Tak się zdarzaŻe rodziceMówią Ale czemu niktNie powiedział mi Że moje decyzjeZachowaniaMają naWewnętrzny światMojego dzieckaWpływ Na jego chłonnyRozwijający sięTak szybkoMózg

PRAWDZIWA OPOWIEŚĆ… ,,Pacjenci z BPD (borderline personality disorder) są bowiem pełni przeciwieństw, a ich leczenie polega na balansowaniu między ekstremami, tak by osiągnąć zgodę z

POWRÓT Po coDo dzieciństwaWciąż i wciążWracamy? Po co Do tyłuWciąż i wciążSię oglądamy Po coPytamy o toCo wydarzyło się Gdy dzieckiemByłaśAlbo byłeś Czemu To jestTakie

WENA Za oknemPiękne słońceZieleń No po prostuMaj raj A mnie opuściłaDo pisaniaWena Nie piszęNo bo ktoChce czytaćO tym Co w ICD 11Czy DSM 5Piszą O

SŁOWO O WINIE… Mam dzisiaj Taką myśl Że ten KulturowySchemat WINYTak bardzo głębokoW nas tkwi Tak bardzoKtoś zawszeWinny musi być… Tak trudnoPrzyjąć nam że CzasamiPo

Zapraszam Cię! Kontakt do mnie:untrouble.meagnieszka@untrouble.mekom. 503 620 045—————————– 17 maja – Międzynarodowy Dzień Przeciw Homofobii, Transfobii i Bifobii – i nie jest to przypadkowa data –

SŁOWO O LĘKUI KONTROLI… Podglądam światWiec Chce wszystkoWidziećWiedziećKontrolować Nie chceByś TyZobaczyłZobaczyła Mnie Podglądać światJest łatwiej niż W tym świecieŻyć WidziszWieszW relacje wchodzićNie musisz Coś przyciąga

ROZMOWY PRZEDMAŁŻEŃSKIE Hm… A może warto Podjąć je przed? Może dłuższą chwilę Wam w życiu razemZejdzie? WięcPytanie klucz Po co Wam Ten ślub? O czym

,,Rozwody niosą ze sobą emocje, z którymi nie tylko rodzice, ale również dzieci sobie nie radzą: stres, lęk, frustracja, gniew. Spotkałam się z przypadkiem chłopca,

OBLICZA OBLICZA… Kto takieGłowy nakrycieU siebie ma Nie tylko maAle i wciąż Na co dzieńUżywa? Wieki mijają A jak ludzieTo znaczy my Z wieków upływem

SŁOWO NA DWIE RĘCE… No tak… I terazZrobić to jak Żeby te Osobne kartki Mogły sięSpotkać? Jakoś połączyć StworzyćWspólną przestrzeń Mówić o tym Co ich łączy…

SŁOWO O BIEDRONCE… A teraz Skupię sięPrzez chwilę Na biedronceNa przelatującymMotylu Na chwiliKtóra trwa Na początkuNowego dnia A potem Różnie bywaZ tymSkupieniem CzasamiWygrywaPogoń i pędzenie

SŁOWO O SKRZYDŁACH SkądSkrzydła wziąć? Kto i kiedySkrzydła dał? Jak częstoSkrzydła masz? Jak częstoTak sięCzujesz? KomuDziękujeszI wdzięcznośćCzujesz? Opowieść taJest o ludziach KtórzyByli Przy nas KtórzyPrzy

SŁOWO O TAKICH ZWYCZAJNYCH KWIATACH Jak toW życiu ProcesZmiany JesteśmyKwiatami Nie da sięPrzecież tak W rozkwicieWiecznieTrwać Prężyć sięStać Na baczność PanowaćNad każdąSytuacja ZmierzchZawsze jest GorszyDzień

SŁOWO O BEZMIARZE Film ,,„Bezmiar” to kino, które pozwala dotknąć czyjegoś cierpienia tak naturalnie,jakby dotykało się własnego ciała.”(źr. vogue.pl) Czasami W sobieZamykamy KlapkiSzafkiSzufladki Aż tu

SŁOWO O RELACJACH I WIĘZI Taka myśl:,,Oderwanie seksu od więzi upośledza naszą zdolnośćdo budowania satysfakcjonującychdojrzałych relacji.”Maciej Bennewicz A co jeśliDziecko pojawi sięW relacji któraBez więzi

SŁOWO O HERBACIE Kto pije? A kto pije Zieloną? Kto zajmuje się Na herbatę Wodą? Kto dba O jakość wody? O to by Nie ugotować

SŁOWO O TEAM CBT Kiedy ktoś pytaCzym TEAM CBT Jest Podrzucam link:https://www.pttpb.pl/cele-dzialalnosci-team-cbt/?fbclid=IwAR3D20D0lmFvl8024aXkULtJimUYTyP5mKrClfhBDe_hxr8DShGB2RPIm6Q Tam informacjeZnajdziesz A ja dodamŻe TEAM CBT Pełną empatiiTransdiagnostycznąMetodąTowarzyszenia człowiekowiJest NiestygmatyzująceNowe czasyNadchodzą OdchodzimyOd

PIĘKNYCH ŚWIĄT Zdrowych i pięknych Wielkanocnych Świąt Aby być Razem Po to one Są Aby na wiosnę Nadzieja wróciła Aby na co dzień Nas w

Uwaga uwaga Ważna sprawa! ZAPROSZENIE i RYM O TEAM CBT TEAM CBT metoda 101 sprawdzonych technik W sobie chowa 101 technik Oferuje Temu kto Je

BAZIEK I DESZCZ Przyczepiła sięDo baźkaKropla I nie wsiąkła A onBierze tylkoTyleIle potrzebujeIle chce Reszta Po nimSpłynieSkapuje A może Też tak być Że nie weźmieNic

SŁOWO O MUSIŹMIE… A Ty? Jak Na co dzień OgarniaszMusizm? MusizmMoże byćTakimPomysłem Na życie Zagospodaruje Ci jeCałkowicie Co do SekundyMinutyGodzinyDnia Prześliznąć sięTwym pragnieniomNie da Powodzenia!

CZŁOWIEK STARODAWNY StarodawnyCzłowiek DotykałPapieru Słyszał Jego szelest W farbęDrukarskąZ uważnościąI w skupieniu Dnia każdegoSię wpatrywał O czym sięDowiadywał? WiedziałO tymTylko on I tylko tenKto zakupiłZadrukowany

ZGŁUPIAŁAM Jak lekko!Jak cudnie! W pierwszy dzieńTej wiosnyKompletnieZgłupiałam! Mądrość swojąWraz Z mądrości zębemW bóluPożegnałam DziśJestem już innaNiż wczoraj Byłam Lżejsza O ból Który wczorajW gabinecieStomatologicznymZostawiałam

NASTOLATEKPEŁEN ŁATEK WciążI nadal W toku jestemI w procesie SiebiePoznawania DorastaniaDojrzewania SkądCzerpię wiedzęO sobie? Z tego Co zobaczę W oczach bliskich Z tego Co ktośO

SŁOWO O REGULACJI EMOCJI… Emocje Sprawiły że CzłowiekNa tym świeciePowstałI narodził się WszakżeBez emocji Nie byłobyTakiej Czy innejTzw miłości Emocje Były teżZ nami Kiedy Ten

WIRTUALNE OKULARY I dla młodychI dla starych Fantomatyka 3DKtóra w teczceZmieści się Czy zaletySame ma? CzegoNie może Ci dać? ŻyczliwościZaufania CiepłaW oczy spoglądania ZainteresowaniaSpotkania UważnościI

TAKA MYŚLW NURCIE TEAM CBT Zmieniając myśliSwojeZmienisz swojeEmocje A kiedy inneEmocjeBędą towarzyszyły Ci Zachowanie TwojeRównież się zmieni To jest możliwe To tak jak gdybyśNa innym

SŁOWO O ELASTYCZNOŚCI Mówienie o ElastycznościNie razI nie dwaBudzi wątpliwości O czym taElastycznośćJest? Jak ją Rozumieć? Jak do niejPodejść? Punkt pierwszy ElastycznośćW ciele Może być