O mnie

Jestem psycholożką - mgr psychologii, specjalność: Psychologia Kliniczna i Zdrowia (Uniwersytet SWPS w Warszawie), trenerem, coachem, terapeutą TEAM CBT Level 2 (https://teamcbt.pl/lab_kadra/), terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowań, DBT.

Wykorzystuję w swojej pracy elementy pracy z fotografią i z obrazem oraz elementy terapii prowokatywnej.
Ukończyłam szereg szkoleń w tym m.in.: 100 godzinne praktyki zawodowe z MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności ), Joga Nidra, coachingowe (Program CoachWise Coaching Equipped™ , Program CoachWise Coaching EssentialTM /2014, będące częścią programu akredytowanego w International Coach Federation na poziomie ACTP (Accredited Coach Training Program)/2015, szkolenie trenerskie, kurs mediatora sądowego, zarządzania projektami PRINCE 2 i inne.
W tym roku zostałam przyjęta na 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie CBT (Terapii Poznawczo-Behawioralnej), więc kontynuuję swój rozwój.

Z tzw. pierwszego wykształcenia jestem absolwentką studiów magisterskich w zakresie chemii, absolwentką 3 letniego programu MBA, studiów podyplomowych w obszarze bankowości i finansów. Pracowałam w instytucjach sektora finansów publicznych, instytucjach finansowych - tzw. korporacjach i w biznesie. Moje bogate doświadczenie zawodowe i życiowe umożliwia mi spojrzenie na rzeczywistość z wielu perspektyw.

Prywatnie jestem wielbicielką wycieczek rowerowych MTB, pieszych - nordic walking, pływania, jazdy konnej i fotografowania. Jestem autorką rozwojowych rymowanek i tekstów do albumów fotograficznych wydanych z fotografem Jackiem Zaimem.

Obszary, w których możesz oczekiwać ode mnie wsparcia to: problemy w relacjach, sens życia, kryzys zawodowy, kryzys życiowy, kryzys w związku, kryzys emocjonalny, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zmiana nawyków, regulacja emocji. Pracuję z osobami dorosłymi/pełnoletnimi.

Wybrane certyfikaty i osiągnięcia