SŁOWO O REGULACJI EMOCJI…
Emocje
Sprawiły że
Człowiek
Na tym świecie
Powstał
I narodził się
Wszakże
Bez emocji
Nie byłoby
Takiej
Czy innej
Tzw miłości
Emocje
Były też
Z nami
Kiedy
Ten świat żeśmy
Oswajali
Emocje
Cały czas
Są w nas
Różnie się
Z nimi
Obchodzimy
Nie wszystkie
Rozpoznajemy
Nie wszystkie zawsze
Sobie uświadomimy
Czasami
Zawładną nami
Nie myślimy
Co czynimy
Czasami
Naśladujemy
Czasami
Umiejętności nam
Brak
Czasami
Nie wiemy
Zachować się
Jak
Ile to się
I dobrego
I złego
Nadziało
Gdy nawałnicą emocji
Nas zalało?
Jak w porę
Mieć kontrolę?
A może
Ty nawet
Nie wiesz
Że masz
Potencjometr?
Że Twoje emocje
Należą
Do Ciebie
Że nad własnymi
Emocjami
Masz władzę
Pierwsza emocja
OK
Powiedzmy
Nic nie poradzę
Bronić
I chronić
Mnie chce
Dzięki niej
Żyję
Ale za sekundę
Jest miejsce
Na myśl
Czy ten automat
Adekwatny
Jest
Tu teraz
I dziś?
Pojawia się
Przestrzeń
Możesz
Wygenerować
Świadomą myśl
A w ślad
Za nią
Pojawią się
Nowe emocje
W zależności
Od myśli
Jakości
Mogą być
Odżywcze
Lub jak
Grzyb trujący
We własne ręce
Weź
Własny
Emocjonalny ster!
Adekwatna
Regulacja emocji
Po Twojej stronie
Leży!
Czy możesz
W to uwierzyć?
Marzyłeś
O władzy
No to ja
Właśnie Ci ją
Daję
Stań się
Swoich emocji
Władcą
I panem!