TAKA MYŚL W NURCIE TEAM CBT…

TAKA MYŚL W NURCIE TEAM CBT…

Autor: Agnieszka Zięba-Wójtowicz
Czyta: Agnieszka Zięba-Wójtowicz​

TAKA MYŚL
W NURCIE TEAM CBT

Zmieniając myśli
Swoje
Zmienisz swoje
Emocje

A kiedy inne
Emocje
Będą towarzyszyły Ci

Zachowanie Twoje
Również się zmieni

To jest możliwe

To tak jak gdybyś
Na innym zaczął
Jechać paliwie

Jak się zachowasz
Gdy pomyślisz
Że jestem
Podłym człowiekiem?

A jak
Gdy pomyślisz:
Kocham Ciebie?

Mnie
Jako mnie
Tam nie ma

To Twoja myśl
Ciebie napędza

To smutne
I budujące
Zarazem

Twoje życie
Jest malowanym
Przez Ciebie
Obrazem

I jeszcze jedna
Optymistyczna
Rzecz

Dopóki żyjesz
Zmienić to
Możesz

Nie jest to
Prosta
Sprawa

Z pewnością
Chęci i praktyki
Wymaga 

Zmienić na inną
Myśl
Która od wieków
Towarzyszy

Opuszczasz
Czy zakasujesz
Rękawy?