WIEDZA

OBLICZA MIŁOŚCI,,Sposób, w jaki mówimy do naszych dzieci, staje się ich wewnętrznym głosem.”~Peggy O’Mara A ten głosW nas trwa Bo mówi toZnacząca Dla dzieckaOsoba Dzieki

WDZIĘCZNOŚĆZA CODZIENNOŚĆ Za coJesteś wdzięcznyKażdego dnia? Jaka jestNajfajniejszaTwojego życiaChwila? Kogo W tym życiuObok siebieMasz I wdzięcznośćKażdego dniaOdczuwasz? Co chcesz Puścić? Co chceszZatrzymać? Jak interpretujesz To

LUSTRO Czy TySiebie znasz? Swoją duszęI swoje Ciało Czy Ty Siebie Rozumiesz? Czy w sposóbWłaściwy PotrzebyCiała i duszyOdczytujesz? Zmieniasz sięWiesz? Zmieniasz sięTy i TwojePotrzebyTeż Jesteś

SKRZYDŁA Skrzydła mająZłożonąI skomplikowanąStrukturę Zgadzam się Z tego powoduZ pewnościąNie każdy Może polecieć Dla niektórychLatanieNa zawsze pozostanieW sferze marzeń Za to mająMocne nogiI pod każdą Górę

PRZEGRYW TOTALNY I… ZNIEKSZTAŁCENIA POZNAWCZE … ,,Jestem totalnym Przegrywem” Czy taki tekst Wezmę do siebie? Czy go do siebie Przyjmę? Ja bym się Jednak Nad

SŁOWO o PŁYWANIU Szkołą życia Jest fala Dała I odebrała Z nami Igra sobie Zazwyczaj Jesteś na fali Czasami Pod spodem Uczysz się Jak Do

PĄCZEKMÓJ JEDYNY BohaterDzisiejszego dnia Wyglądać możeTak W swoim wnętrzuKryje Nadzienie Z różanejMarmolady Aż do samychŚcian LepszyJedenI nadziany Niż milionyOszukanych Smacznego dnia!

INNA NIŻ WSZYSTKIE RYBA RybaKtóra połknęła KrzewTo jest KrzewPołaskotał jąW brzuch Nie będę Pływała jużRzekła Będę żyłaNa lądzie Chcę codziennieSpotykać Słońce I to nicŻe ktoś

WALENTYNKI ,,Kochać trzebaCały rok” I co Ty odpowieszNa to? Powiedz miPowiedzCzy można Tak Mówić O miłościI kogośNie znać? WybieraćNa co dzieńInne Towarzystwo Co toZa miłość?

PONIEDZIAŁEK 13-GO W poniedziałek13-go napiszę Zwykły tekst Dzień Jak co dzieńJest Możesz sięUśmiechnąćLub nie Możesz Poczuć szczęście Lub w nieszczęściuPławić się Możesz Spotkać się Z

,,Bywa, że czyjaś uwaga i miłość bolą.Przypominają bowiem tym osobom, co mogły dostać, a czego nie dostały. Uświadamiają im, że ta strata nie wynika z

,,„Każdy myśli o zmianie świata, ale nikt nie myśli o zmianie siebie” – Lew TołstojChcemy zmieniać swoich partnerów, dzieci, przyjaciół. Zmieniać sposób ich myślenia, podejścia,

,,Konsultowałam ostatnio parę rodziców z dwuipółletnią córeczką, ponieważ miała problemy w kontaktach z dziećmi. Albo była agresywna albo się izolowała. Miała też napady kaszlu, od

SŁOWO O WSTYDZIE… Wstydź sięWstydź sięWstydź Łatwo Lekko Się mówi Tylko jakZ tym żyć? Czym jestTen wstyd? To takiePomieszanie Zakresów i pojęć I właśnie taki

“Dziecko, które bierze na siebie ciężary rodziców – świadomie lub nieświadomie – pozbawia się doświadczenia bycia obdarowanym, co może spowodować niezdolność do przyjmowania w związkach

SCHEMAT Hej hej LudzieJak się macie Tak żyjącW procesie I w schemacie? Popisani Przez marker życia Jesteśmy strasznie I jak ktośPrzez przypadek LubPrzez przyczynę UruchomiTurbinę

GRA W KOLORY Skąd wiesz Który to Twój Kolor jest? Czym się Kierujesz Kiedy decyzję Podejmujesz? I jak Czujesz się Teraz Gdy ten kolor Ubierasz?

TAKIE BANALNE PO CO… Powiedz miPo co Rodzic w dzieckuWidzi Samo zło? Co na wyjściuMa być? SorryNie czajęI nie rozumiemNic Czy na tymObrazkuTo TwojeDziecko jest?

W PLECAKU GŁAZ… ,,W którą opinię o sobie nadal wierzysz i pozwalasz jej zatrzymać Cię na swojej drodze w kierunku tego, co dla Ciebie ważne?”Anna

SŁOWO O UŚMIECHU ,,Kiedy śmieje się dziecko, Śmieje się cały świat.” Janusz Korczak———————————– Kiedy Nie śmieje sięDziecko Dorosły też sięNie zasmieje Czego JaśNie nauczy się

BRANSOLETKA DostajeszKupujeszPrzyjmujeszMasz NosiszBo pięknieW niej wyglądasz Bo statusuSpołecznegoCi dodaje BłyskLansPodziwI klaskanie Te diamentyTe kamienieNiosą światłoCzy więzienie? A jak Czytasz ją Ty? Czy nie przeszkadza Czasami

WKURZASZ MNIE Jak strasznie Wkurzasz mnie Czujesz I masz Emocje Po co? Jakim Prawem? Mam taką fajną Zabawę A Ty Przerywasz mi Nie lubię Cię

DUCH Duch dawnych Czasów Patrz Jak straszy Zdaje się Że wygląda jak Kwiaty Chcesz zobaczyć Kolor Chcesz Poczuć zapach Rozpoznać Kształt Nic z tych Rzeczy

SŁOWO O SZTYWNOŚCI MYŚLENIA… Sztywny za życia Człowiek Czy chcesz się Z nim spotkać W swej drodze? Ze sztywnym jest Zdaje się Bezpiecznie I fajnie

OPAKOWANIE Nie zdejmuj Tej kokardy Nie otwierajPudełka Nie zaglądajDo wnętrza A co jeśliNie ma tamNic? AlboJest tam cośCo CiebieNie ucieszy? ZostawNiech zostanieTak jakJest Trzeba Mieć

Za: Laboratorium Psychoedukacji https://www.facebook.com/…/a.17504410…/5892276307482333/ ,,Na neurotyczną potrzebę miłości mogą wskazywać: • poczucie, że ‘gdy kocham, mniej się boję’ – wtedy jej zadaniem jest uśmierzyć lęk przed światem i

SŁOWO O NIENAWIŚCI Jak się rodzi?Skąd pochodzi? Czym Mały człowiek Kochany Za wartościowegoUznawany Doceniany Będzie w domuZarażany? A czym Gdy od pierwszegoDniaNa tym świecie Na

TWARZE NA OBRAZIE Twarze Na obrazie A ludzie sąTacy Jacy są Każdego dniaBalansująPomiędzy Tym co im sięWydarza a SobaŚwiatemWłasnymWyposażeniemGenetycznym PoszukująBalansuŚrodka Jak mogąNajlepiej PróbująOdnaleźć sięW tym

WINKA WINKAI PECHOWA MANDARYNKA Przyjąć MandarynkęI powiedzieć Dziękuję Kto potrafi?Kto tak umie? Jakie to jestCzasami trudne Łatwiej jestNie dać nic Bo z dawaniaTo problem Tylko

PROMYCZEK Nawet jeśli W tak zwanejWielkiej i czarnej D jesteś Spójrz tylkoSłońce stara sięBy świecićSpecjalnie Dla Ciebie Spójrz tylko PromyczekJak tylko możeTak precyzyjnieStara się biec

DECYZJA Patrząc Na obrazekChciałoby sięRzec Że w życiu To i zielonoI pomarańczowoJest A niektórzy mówią Żeby tak nie Żeby raczejTylkoPozytywnie TylkoW barwachZielonychI w skowronkach Tak

KTO CHCE? DziśTylko dzisiaj Jest I już nigdyNie powtórzy się Kto chceO wartośćTego twierdzeniaZe mną Posprzeczać się? ZAgWozdka Oswojona Troska Zaprasza Do myśliWymieniania I w

KALENDARZ To nie znaczyŻe jak Po raz 60  70 czy 80Nowy kalendarzNa ścianieZawieszasz To nagle Nie chcesz jużO sobieNic światuPowiedzieć I kreatywnym Być To tylkoTwoje

OBLICZA MIŁOŚCI PatrzJak to trudno Jest Tak razem zrobićNawet Taką najprostszą Rzecz Położyć rękęNa ręce Czyja rękaPod spodemA czyjaNa wierzchuPowinna leżeć? Niby takieBanalne Niby takieSpontaniczne

REAL I FANTAZJA Czasami Czasami Gubi nas Fantazja Kręci nami W życiu Nasza Wyobrażnia I w realu Potem Odnaleźć się Jak? Fantazję Pobudza Reklamowy Smak

O TYM TO JESTKIEDY NAWET SZEWC… Jaka szkodaŻe Ty Choćby Na chwilę PrzymierzyćMoich butówNie możesz Jaka szkodaŻe Ty Nie możeszZrozumiećI poczuć Jak to jestMna być

CO ZMIENIA NAS? CzasBiologiaŻycia etapy I dojrzewania Kolejne fazy ŻycieLudzie Środowisko I to co nam sięPrzydarzaWszystko MiłośćLub jej brak Znaczenie maO tak SzczęścieLub nieszczęście też

PRZEWARTOŚCIOWANIE Koniec rokuPoczątek rokuBilansówRaportówI podsumowańCzas Dzisiaj podrzucamMoże się przydaDługaśne słówko Właśnie akuratNa swojej tapecie Je mam Przewartościowanie Brzmi toNie powiemCałkiem skomplikowanie Jak w dół przewinieszScroll

MARTWA NATURA Martwa naturaZ 1 stycznia Leży sobieNa stoleWystrzelonyKorek Spełnił swojąRolę Tak jak trzebaO północyGłos dał TegoKtóregoNie widziałPowitał Lubimy ZnakiLubimySymbole Po to jestTen korek WierzymyŻe

,,MODLITWA SZAMANA Nie uratuję Ciębo nie jesteś bezsilny. Nie naprawię Ciębo nie jesteś zepsuty. Nie uzdrowię Ciębo widzę Cię w Twojej całości. Ale pójdę z

METODA TEAM CBT I DR MARIUSZ WIRGAKTÓRY SPROWADZIŁ METODĘDO POLSKI Z czym empatiaKojarzy się mi? Z 5 sekretamiSkutecznej komunikacjiWg TEAM CBT E=EMPATIATo prawdziwa prawdaKlienta i

PIĘKNEGO DNIA ,,Jeśli jesteś radosny sam z siebie, nie musisz udowadniać, że jesteś lepszy od innych. Czujesz się dobrze z tym, jaki jesteś.”Sadhguru Kolejnego rokuZmierzchDepcze

BLUE KLEIN Być możeCoś tamO człowiekuWiemy Nie przeczęŻe nie Lecz w tymCo wiemyOczekiwań własnychI projekcjiCałkiem dużo Jest A człowiek? Jest takiJaki jest I sztukaW tym

KORZENNY PIERNIK Świąteczne ciasteczkoKtóre upiekłoDziecko Z korzennym posmakiemW starannie dobranymKształcie Słodkie i barwne Własnie takieJak powinno Być Dorosły Być może ChciałbyCoś zmienić Dodać coś Od

ŚWIĘTA ŚWIĘTA I PO ŚWIĘTACH Po robocieZ brodą chlopiec Pierogów Z kapustąZjadł Nie mniejNiz ja Jest zadowolonyI nie narzeka Zakąsił kluskiemZ makiem Teraz na indykaSię

CHOINKOWE DRZEWKA ChoinkoweDrzewka Właśnie wybieraneAlbo już Ubrane Ram TamTam Każdy inneBędzie miał Towarzyszy imKolędy nuta Ani śniegAni mrózNie chrzęściDziśPod butemAni w butach Kap kapSopel z

WALIZKA I ŻYCIE… Miala bycPodróż Miało sięDziać Nic sięNie dzieje Muszę tuStać NikogoNie zajmujeMoja zawartośćNi wnetrze Z wierzchuNa mniePrzysiądzie Żaden z zamkówNie szczęknie ChociażNie chciałam

TAK TO JESTKIEDY NIE PADAŁA TERAZ PADA ŚNIEG Hm… Wygląda na toŻe nie napisałamDzisiaj nic No toNie może Tak być W tym jednakSęk Że przed

SŁOWO O MYŚLENIU Tak sobie myślę O czym Nie myśleć W cyklu żujemy I przeżuwamy Stare Minione Sprawy Zdałoby się Że po tylu latach Nie

Z MARCHEWKI SKÓRKAZ POLSKIEGO PODWÓRKA Marchewka Zyg zyg Jak strasznie My tutajTo lubimy CzasamiNawet pasjamiSkrobaniu marchwiSię oddawamy 😉 A może to i dobrze?Bo w marchewceJest

LANSIK BALANSIK Waga waga Równowaga Trudna Do zważenia Sprawa Kto Taką wagę Zna Kto Taką wagę Ma Że ani drgnie I do końca świata Nieruchomo

CZY DOBRY TO GŁUPI? Tak czy nie?Jak TobieWydaje się? Jak dobrym byćI swoją wartośćZaznaczyćI cenę? Czy wartoTestowaćPromocyjnąNiskocenową ofertę? Czy też możeLepiej nieBo zawsze jużBiedronkaLub szmateks 

ŚLEDZIK NASZ COROCZNY Jak co roku Zanurzamy się W tradycji Rytmie Firma nam Funduje Lub robimy Składkową Firmową Wigilię Stroje Świąteczne Sweterki Z reniferami Wokół

PRZYGOTOWANIE ZA PASEM Pozytywna psychologiaJestTaka strasznieStrasznie młoda No tak Zdradzę WamSzczerzeŻe dużo młodszaOde mnie Zainicjowana Przez panaMartina Seligmana Podkreśla ona żeW każdym z nasZasób jest

OBLICZA MIŁOŚCI I oczy Które Bez słów Mówią Wciąż są Wpatrzone Choć ciała Niemedialne Jakby Zbyt duże Nie w tym Rozmiarze Przez czas Porozciągane Nie

TAKA MYŚL GDZIE I KIEDY SOBĄ BYĆ? Sobą bycie To zagwozdka Nie jest Ani banalna Nie jest Również prosta Od razu się Pojawia wciąż Pytań

OCEAN SynuCórkoJuż czas SynuCórkoDo oceanuSkacz ChwilaZarazAle ja O czym tuGadać?Skacz! Nie ma PsychologicznychSłużbKtóre przed O coś zapytająCoś wyjaśnią Przekażą jakieśClou rozwojowe No nie ma Ja

“Uczę moją córkę, że nie każdy musi być silny. A odwaga jest wtedy, gdy decydujemy się podjąć ryzyko, nawet jeśli wiemy, że możemy ponieść porażkę,